嫁ちゃんが妊娠して、とても大変だったことの1番が、つわりです。
つわりは症状の個人差が大きいと思うのですが、うちの嫁はかなりひどかったと思います。
つわりとは
つわりとは、妊娠5週目ごろからでてくる、食欲低下、吐き気、嘔吐などの症状のことです。嫁ちゃんももれなく５週目ごろからでてきました。
症状には個人差があり、人によってかなり違うみたいです。（友達で、つわりがひどすぎて、こどもは欲しいけどもう妊娠はいやだという人がいました。）
嫁ちゃんのつわりは「嘔吐」「味覚の変化」
まさしく、「吐き気」「嘔吐」です。何食べても吐く。ずっと嘔気があって気持ち悪い。
食べたいけど、食べるとえづく。
本当に辛そうでした。
もう一つ辛そうだったのが、「味覚の変化」でした。
普段食べられたものが、味がすごく変わってしまうようで、
とても苦く感じたりするようです。
我が家は、昔から“ルイボスティー”を愛用しているのですが、
なんとそれがだめになってしまい、
『麦茶なら、なんとか飲める』とのことで。麦茶に変更しました。
つわり中、夫ができること。 3選
買い物は夫！
会社からの帰り道に、今日食べられそうなものを聞いて、買って帰りましょう。
ここでポイント！！大量に買ってはいけません。笑
『今日食べたものが、明日は食べられない。それがつわり。』
苦い思い出がありまして、嫁ちゃんが野菜ジュレみたいなのなら飲めるとのことだったので、
アマゾンで、野菜ジュレを箱買いしたのですが…
なんと2日後には食べられなくなってしまいました。ガガガガーン
それ以外にも、梅干しやら、ノリやらいろいろあったのですが、最悪自分が食べればいいかと考えていました。
しかー――し、
僕は野菜ジュレが、あんまり好きではなかったのです。
これが大量はきつい！！！
そんなこともあるので、買いすぎには注意。めんどくさいですが、少量をこまめに買う方がいいです。
家事は、無理しない、させない。
これはですね、嫁ちゃん、体調が悪すぎて、家にいる時も家事とかできないのです。
それはもう見たらわかります。なのでやらせてはいけません。
かといって、自分は仕事があるし、仮に家事をしたことがなかったりすると、やはりすぐにはできない。
いったん細かいところはやめちゃいましょう（笑）
最低限の洗濯と食器洗いで生きていきましょう。
（少しずつ覚えることは有用ですが、ママもパパも初めてのことで大変なので無理せず。）
食事だけは、自分で用意しましょう！！
つわりがあると、ごはんのにおいがダメになったり、気持ち悪くなったりします。
なので、作ってもらうっていうのは、かなり酷でしょう。
我が家は、僕が、カレー1週間続いても大丈夫なので、日曜に自分でカレーを大量につくって、それを自分で食べてました。
（ま、その匂いが、嫁ちゃんを苦しめた日もありましたが・・・笑）
何にせよ、旦那は自分の飯は自分で。
夫がつわり中の嫁にできること。最重要 2選
嫁が妊娠しているということを改めて理解しよう
妊娠は女性の体に大きな変化をもたらします。その変化は劇的です。
体内でたくさんのホルモンが働いて、いろんな現象を起こします。
そうなると、体だって今まで通りというわけにはいきません。
嫁ちゃんがいつもどおりにできないのは、ごく自然なことなのです。
そこで活躍するのが、旦那です。
何かできることがないか、自分から探しましょう。
嫁を労う。そして、ただただ、かんしゃする。
女性は、赤ちゃんを産むという、大義の為に、すべてのリスクを体にしまい込んで、頑張っている。
それをよく理解し、認識することです。
男にはできません。つわりの辛さも代わってあげられません。
ただただ、ひたすらに感謝なのです。
しかし、今思いだしても、本当につわりが辛そうで・・・
本当によく乗り越えてくれました。
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